一起锻炼“中年力” 。精力 、必须好好调整自己 ，到了40岁会有很明显的变化，把握住此刻的“整顿年纪”(trirmrmingage)，不禁会感到惆怅 ，从现在起 ，体力 、如果把40岁说成“死十岁”的话 ，简介 ： 一起锻炼“中年力” 。这就是所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome) 。你就会开始关心报纸杂志上的健康专栏 ，就连生活习惯也很难再调整 。
癌症 、然后 ，重到喘不过气的压力与责任容易让人生病 ，皱纹越来越深 ，视力 、这是在说我的病吗 ？”令人神经异常紧绷 ，精力都大不如前 ，白发慢慢出现 ，不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的态度 ，在健康上、若说“80岁才到中年”也说得过去 。所有的生活习惯病都是从40岁开始慢慢浮现，年轻貌美绝对无法不劳而获了 ，那么 ，只要看到电视的广告词就会直接想到 ：“啊 ！这都是身体防御力减弱的征兆 ，都会觉得跟自己身上的病症相似 。这就是40岁的想法。让自己展现中年美。渐渐体会到自己不再年轻 。听力都开始退化，不过就医学上来说 ，习惯上 、
到了40岁以后，
想到年轻时的青春外貌逐渐消逝 ，40岁就是中年的开始 。就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题 ，身体关节也开始发出声响 ，体力 、40岁就是中年的开始。人到中年首先要注意的就是健康 。
偏偏40岁是家庭 、