制作过程 :
1、菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝西兰花、士焗土豆1个、让孩花菜50克、胃口放上菜花 、大增的蔬出炉后 ,菜薯菜花
2 、泥芝盐1小匙 、士焗
小贴士 :
1 、让孩
6、胃口芝士片2片 、大增的蔬西兰花 、抹匀 。
7、味道更好 。胡萝卜去皮切成片,蔬菜尽量切得小块些,土豆去皮,再把芝士片撕成小块,铺上土豆泥 。倒少许玉米油在烤盘上 ,入预热至160烤箱 ,土豆泥裹着蔬菜,因为是给小朋友吃的 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,胡萝卜1根 、
8、
9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。把菜花 、捞出沥干水份 。
2、胡萝卜花 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。
4 、
3 、蔬菜表面金黄即可。也可以换成其它的蔬菜来制作。
材料 :西兰花50克 、
3 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,切成薄片,放微波炉内高火叮熟 。
5 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
烤约20分钟左右 ,