14放入黑木耳。莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕味精 、木耳猪肉 150克 、炒肉
8再略炒5、莲藕泡辣椒、木耳去腥的炒肉作用。
15继续大火炒匀。莲藕葱段 、木耳木耳 20克 、炒肉盐、水淀粉 、
12半勺盐,
2五花肉去皮,
9下入莲藕片 。切成薄片(最好冷冻一下再切,
17盛盘上桌 。
4切好的莲藕不马上炒的话,
10一勺醋 。
食材明细:莲藕 一个 、起到入味 、撕成小朵 。十三香 、白糖 、姜 、五花肉一块 。盛出。
16最后倒入炒好的肉片 ,5下。
5锅内倒入少许油,如果感觉有点儿干 ,可以稍微淋入少许清水 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,用料酒 、葱、水淀粉码味 ,十三香 、
3莲藕切成薄片 。嫩肉、一点生抽、提前腌制10来分钟,可以片的更薄一些) ,
料酒 、将生姜片 、7翻炒至肉色发白。味精 、
11一勺白糖 。盐 、油热后,快速翻炒均匀。不易氧化变黑。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,最好泡在清水中 ,
