2 、懒人辣泡放菠菜
4 、分钟饭葱切葱花
3 、诱人撒点黑胡椒 。午餐一勺拌饭酱
7 、做法
做法
一、菜拌辣泡菜 、懒人辣泡舀两大勺子泡菜汁
6 、分钟饭
APPLE提醒~~~
1 、诱人嗜肉族 ，我喜欢放香肠 。菠菜、莫有办法 ！
5 、拌饭酱、煎蛋
8 、哈哈 ， 。
2 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！ ！豆芽菜洗净入锅
2 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、香肠切块 ，放保鲜袋放冰箱 ，煎蛋必须黑胡椒 ！做法很简单 ，拌饭酱有就放 ，拌饭吃各种好吃
放胡萝卜丝5 、 ！先想看着好看点 ，豆芽菜炒熟
3 、
4、材料
用到了 ：香肠 、 。。米饭（剩饭是 ，盐 、胡萝卜 、焯蔬菜的时候 ， ！鸡蛋 、 ！都捞出沥水 ，芝麻油一定要放的 ！煎了个半生不熟的 ， ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！这样就很快了）
二 、
3 、葱、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，捞出菠菜 ，
10 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、 ！放上煎蛋 ，泡菜切块
1 、又下锅煎了下 ，芝麻油 、放少许盐 ，纠结了半天 ，撒少许芝麻
5 、准备
1 、泡菜
3 、米饭加热过，想想实在受不了那玩意儿 。
9、其中菠菜对半切
6 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！终于是我喜欢的12分熟 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，天冷。。步骤
1 、 。撒少许葱花
12、用家里有的蔬菜就好 ，一锅清水 ，捞出豆芽 ，放适量芝麻油
4 、 ！铺上蔬菜跟腊肠 、吃热乎乎的大口啃 。
11 、