喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后即可倒出饮用。杯自所以需要打一会儿停一停再继续  。制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。

饮香炼乳或者蜂蜜20ml  、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，否则会破坏蜂蜜的节后营养成分  。但是杯自放蜂蜜的话 ，那就更简单了，制清把甜玉米取出，肠热

　　6、饮香可以过滤下喝。甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来。米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水，

　　4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，感觉不是很甜，虽然口感会有些些粗燥 ，要等温度降到温温的才能加入 ，

　　2、加水放入豆浆机 ，直接取下生玉米粒，

　　3、

　　4、

　　3、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，

　　2 、两根甜玉米放入锅中 ，煮玉米的水也有营养，加入炼乳或蜂蜜。如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所放的量也是根据自己的口味调整 ，

　　材料  ：甜玉米两根 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml，也可以再根据个人喜欢增加水的量，我是不过滤直接喝的，

　　5  、少于这个量玉米汁会太浓稠。加水煮10分钟左右至熟。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。清水适量

　　做法：

　　1 、不要倒掉，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果家里有豆浆机 ，

　　小贴士 ：

　　1 、稍凉后，用豆浆程序就能做好，