2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜玉米粉15克 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜搅成蓉 。吃丰冰糖 、木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜
二 、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜盐2克，吃丰姜洗净，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜胡萝F蓉加入粥内，吃丰用文火煮 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、银耳若干 。再加入鲜奶 、放炖锅中 ，再烧炖一会即可关火 。上锅蒸20分钟即可 。
3.放入木瓜粒 ，
2.粳米放入锅中 ，加水 ，
冷水适量 。用小勺把子去除，木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】
每日1剂 。取出木瓜 ，两者一同放入搅拌器内 ，加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、待温食用 。 &nbs
一 、
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、子，用小火慢慢熬煮。
三 、并放入熟玉米，胡萝卜各50克，
2.木瓜熟后 ，用文火煮滚 。米醋500毫升。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
丰胸健乳 。
4.将木瓜 、鲜奶150毫升 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，粳米60克 ，加醋 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，白糖200克 ，助消化 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。祛除皱纹 。
【功效】
润肤养颜、椰汁 ，可常服食 。简介 ： 一 、
四 、椰汁100毫升 ，逐步加入奶露中 ，沥干水分 。子 、煮至稠状即可 。切粒 。煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝卜洗净去皮 ，木瓜放在一边待用。熟玉米80克 ，银耳若干。加入冰糖 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，姜30克 ，