做法 ：
1、解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水添加适量清水，老少可以直接食用的皆宜 ，
2 、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水放置一个小时。老少
温馨小提示：
1 、皆宜薏米 、解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红
原料 ：红豆、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
再关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了 。2 、将红豆和薏米放入锅中 ，量要比平时煮粥时多些 。连续这样三次 ，水 。
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 暑祛湿汤水红不要打开盖
煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦
。